强壮骨骼 
啤酒中含有一种稀有的营养物质——硅，它能让骨骼强壮。 

强健心脏 
《营养学期刊》刊登的实验结果显示，它能降低心血管疾病风险。其他研究也发现了它对心脏健康的一些益处。 

有助长寿 
啤酒中含有的抗氧化剂能够对细胞进行重建，有助于长寿。 

降低癌症风险 
啤酒花中含有的多酚类物质能降低“坏”胆固醇水平，杀灭病毒，甚至能抵御癌症。小听装的啤酒比大罐装的啤酒含有更多啤酒花。 

含有大量的B族维生素 
啤酒含有大量的B族维生素，能减轻压力、有助于记忆力、强健肌肉和降低人们患上心脏病的风险。 

啤酒虽好可不要贪杯啊哦！！凡事都是适可而止！